A Geração Z (nascidos entre 1997 a 2010) estão passando mais tempo fora das telas das redes sociais, para focar em atividades presenciais. E esse fenômeno é mundial. Essa foto tem muito do meu momento "fora das telas". Pausa para leitura já é difícil, num livro físico então. A cabeceira, as almofadas e fronhas, o coelho e almofada de crochê, tudo feito à mão e por mim. Até a pintura da parede eu fiz. Por terem passado a vida toda em frente a celulares e computadores, diferente da minha geração, por exemplo, eles tem percebido o quão danoso pode representar para a saúde física e mental essa "perda" de contato "olho no olho", de atividades fora de casa e do pouco contato com a natureza. Exercícios físicos estão entre as escolhas da geração Z para fugir das telas. Aqui estou fazendo a ioga, prática que me faz muito bem. A facilidade que a tecnologia nos proporciona, preocupa. Temos tudo na palma da mão em segundos. Com um clique pedimos comida, remédios, ro...